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紅薯薑湯
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長歌颯沓

【紅薯薑湯】是一碗特別好的養生湯~~~~小時候淋了雨，受了寒~~爸媽都會給我熬一碗薑湯~~~~~~即使現在我不在他們身邊，他們也會叮囑我時時注意~~~直到現在，卻是我時時刻刻在提醒他們熬薑湯喝~~~O(∩_∩)O~~~其實這是一個觀念的問題~~~~在我爸媽看來，只有淋雨了，受寒了，著涼了~~才會熬薑湯喝~~但實際上，除了受寒，著涼，像預防，保暖等都可以喝薑湯~~~~讓冬天溫暖多一點，就喝薑湯吧~~~~薑湯要好喝，那就做紅薯薑湯吧~~~O(∩_∩)O~

時間:10-30分鐘
食材
紅薯 1個
老薑 1塊
紅糖 50g
紅棗 6顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備原材料：紅薯、紅棗、紅糖、老薑；
  • 步驟 2/8
    紅薯洗淨，去皮，切成方塊；老薑洗淨，削掉老薑皮，切片處理；
  • 步驟 3/8
    紅棗用清水浸泡十幾分鍾，然後洗掉紅棗上的灰，雜質；
  • 步驟 4/8
    煮鍋裡倒入適量清水，燒開；
  • 步驟 5/8
    將紅薯、薑片放進鍋裡用中小火煮；
  • 步驟 6/8
    紅薯快煮熟時，放入紅棗；
  • 步驟 7/8
    倒入紅糖，攪拌均勻，略煮；
  • 步驟 8/8
    煮好的紅薯薑湯稍稍放涼，即可食用。
小貼士

1、紅薯薑湯需趁熱食用；

釋出於 2022-07-12
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