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【保暖驅寒】紅薯薑湯
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【紅薯薑湯】是一碗特別好的養生湯~~~~
食材
紅薯
1個
老薑
1塊
紅糖
50g
紅棗
6顆
烹飪步驟
步驟 1/8
準備原材料:紅薯、紅棗、紅糖、老薑;
步驟 2/8
紅薯洗淨,去皮,切成方塊;老薑洗淨,削掉老薑皮,切片處理;
步驟 3/8
紅棗用清水浸泡十幾分鍾,然後洗掉紅棗上的灰,雜質;
步驟 4/8
煮鍋裡倒入適量清水,燒開;
步驟 5/8
將紅薯、薑片放進鍋裡用中小火煮;
步驟 6/8
紅薯快煮熟時,放入紅棗;
步驟 7/8
倒入紅糖,攪拌均勻,略煮;
步驟 8/8
煮好的紅薯薑湯稍稍放涼,即可食用。
小貼士
1、紅薯薑湯需趁熱食用;
釋出於 2018-06-21
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