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鐵棍山藥米粉寶寶輔食
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優雅

蔬菜類米粉的第一次選擇！

食材
山藥 一小段
米粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鐵棍山藥
  • 步驟 2/9
    戴手套去皮，注意手的姿勢這樣比較容易去皮
  • 步驟 3/9
    1/4開花切長條狀
  • 步驟 4/9
    入一丟小蘇打浸泡去除粘液也可以用食用鹼！
  • 步驟 5/9
    上蒸鍋隔水蒸熟
  • 步驟 6/9
    孩子專用筷子夾出入料理機
  • 步驟 7/9
    打成泥
  • 步驟 8/9
    成品粘稠山藥泥（打的時候加了一點純淨水）
  • 步驟 9/9
    加入調好的米粉中攪拌均勻就完成啦！
小貼士

山藥很容易過敏一定要注意去皮的方式哦！

釋出於 2018-12-10
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