家有萌寶,豆包一枚
生性活潑,聰明可愛
百日後增加輔食,輔食以健脾胃的自制米糊,配以奶粉。
脾胃為氣血生化之源,脾胃好腸胃吸收好,寶寶抵抗力高,生病少。
山藥薏米芡實粥這個組方自古有之,並受到眾多知名醫家的推崇。此粥之功效:補充氣血,調和脾胃。然後嬰幼兒對於芡實的攝入不可多,以600毫升為例子,所以,自制的米糊組成淮山一勺,薏仁一勺,大米一勺,芡實兩個,水600毫升。破壁而成。
今日輔食:南瓜泥
南瓜含有豐富的碳水化合物、糖、蛋白質以及維生素、鈣等微量元素,能夠增強寶寶的免疫力,為寶寶的身體發育提供全面的營養。給寶寶購買南瓜做輔食時可以選擇稍微老一點的,其澱粉含量更高,口感也更綿軟和香甜。