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南瓜泥
6.2萬 熱度 20 收藏
林僖詒綻泳

嘟嘟媽媽按照國際輔食新增原則,為“6月齡、7-9月齡、10-11月齡、12月齡+”的寶寶量身定做了大量輔食菜譜。歡迎大家關注我!

可以把多餘的南瓜泥放入冰格中凍成塊,每次吃時取一塊加熱即可。南瓜味甜易被寶寶接受,可以調入米粉中一起食用。

食材
南瓜 80g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    食材:南瓜用具:削皮刀、菜刀、菜板、碗南瓜去皮去瓤切塊
  • 步驟 2/4
    食材:切好的南瓜塊用具:蒸鍋、筷子切好的南瓜放入蒸鍋中蒸至能用筷子戳透
  • 步驟 3/4
    食材:蒸熟的南瓜、水用具:攪拌機蒸熟的南瓜塊倒入攪拌機,加半杯溫水攪拌成泥
  • 步驟 4/4
    食材:南瓜泥用具:碗南瓜泥倒入碗中即可
釋出於 2018-07-24
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