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芝麻荷蘭豆
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簾伏咿呀賴強濰

荷蘭豆本身很清香,簡簡單單的素炒最適合了,撒點烤過的芝麻,會更香,而且口感和味道就不單調了!

橄欖油,我用的是extra virgin,味道最淡的那種。

食材
荷蘭豆 適量
白芝麻 烤過的
橄欖油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    荷蘭豆去兩頭,洗淨
  • 步驟 2/5
    鍋裡放少許橄欖油
  • 步驟 3/5
    油熱後下荷蘭豆
  • 步驟 4/5
    荷蘭豆炒到顏色變深綠後,放少許鹽
  • 步驟 5/5
    起鍋後撒上白芝麻,白芝麻可用手搓碎後再撒,這樣芝麻香更能出的來
釋出於 2018-08-16
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