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銀耳雪梨水
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懶人美顏湯,簡單及操作,配料隨機(銀耳紅棗 銀耳百合蓮子 冰糖雪梨...)銀耳滋陰養顏 保肝解毒;雪梨潤肺清燥、止咳化痰。居家甜湯入門款。
食材
銀耳
若干
雪梨
3顆
冰糖
若干
枸杞
5-6粒
烹飪步驟
步驟 1/7
銀耳泡軟。
步驟 2/7
剪刀去蒂,撕開,置於砂鍋。
步驟 3/7
加水,煮沸。
步驟 4/7
將銀耳煮至粘稠,加冰糖。
步驟 5/7
加入切好的雪梨。
步驟 6/7
小火燉煮到湯汁濃稠梨軟爛呈半透明狀即可。
步驟 7/7
最後可撒幾粒枸杞點綴。
釋出於 2018-08-05
109
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