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美味杏鮑菇(有肉肉的味道)
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像風在頌
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因為我家寶貝外孫喜歡吃肉肉!為了,控制長胖,這是我給寶貝外孫做的一道素菜!但是,吃起來的口感好似吃瘦肉肉的感覺!不妨美女廚娘們可以試一試!
食材
杏鮑菇
1個
雞蛋
1個
香蔥
2根
澱粉
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
杏鮑菇洗完會,切0.5cm厚,抹少許鹽,備用
步驟 2/9
然後粘上澱粉
步驟 3/9
準備好雞蛋,香蔥。
步驟 4/9
雞蛋打散,拌上香蔥。將抹好的澱粉的杏鮑菇,放入雞蛋液裡兩面粘上蛋液就可以啦!
步驟 5/9
鍋中放入油,小火煎至兩邊微黃即可。
步驟 6/9
裝盤
步驟 7/9
準備好番茄醬加準備好的澱粉液在鍋中微炒片刻即可!
步驟 8/9
倒入杏鮑菇盤中,撒上香蔥即可!
步驟 9/9
可以拍照片了啊!
釋出於 2018-07-09
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