早上的時間很寶貴,能多睡一會兒是一會兒。
所以,懶人總是在頭一天將食材進行初步處理,第二天早上進行後期加工,這樣能節省不少時間。
比如今天這套早餐:頭一天準備晚飯時,就可將胡蘿蔔、玉米、蔥花都切好備好,第二天早上只需和雞蛋、麵粉混合成麵糊再煎熟即可。也避免了早上要洗菜、切菜,可以少洗一次砧板刀具啥的,嘿嘿。
米糊也是在頭一天將紫薯切碎,和洗淨的米混合,第二天起來用豆漿機做成米糊,十來分鐘就好。在做米糊的空檔,煎小煎餅、切水果,可以不慌不忙。
玉米和胡蘿蔔都是炒過的,所以這個餅很易熟。我喜歡蓋上鍋蓋煎,水分不會流失太多,待餅熟之後再揭開鍋蓋,繼續煎半分鐘左右,表面就會稍收幹一些。