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生鮮銀耳雪蛤羹
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戎青旅半醒

生鮮銀耳和雪蛤燉出來很滋補,配上枸杞紅棗和黃冰糖,很好喝!

食材
雪蛤 1克
銀耳 五分之一朵
紅棗適量 適量
枸杞適量 適量
黃冰糖適量 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    生鮮銀耳取一朵的五分之一,不需要泡發,洗乾淨就可以了!
  • 步驟 2/7
    雪蛤用直飲水泡發一晚上
  • 步驟 3/7
    銀耳和泡發好的銀耳待用,
  • 步驟 4/7
    第三步銀耳,雪蛤,冰糖,紅棗放入湯盅加入直飲水隔水蒸40分鐘,這一步忘記拍照了。蒸好後開啟蓋子放入適量的枸杞。加上蓋子燜五分鐘,讓枸杞充分吸收湯汁!
  • 步驟 5/7
    可以吃了,女神必備滋補品
  • 步驟 6/7
    香甜可口哦
  • 步驟 7/7
    雪蛤一個星期吃一次比較合適,生鮮銀耳可以天天吃,山泉水灌溉,純天然無硫,美容養顏,潤膚,膠原蛋白含量高,還具有潤肺止咳的功效等……
小貼士

根據自己的口味,冰糖,枸杞,紅棗的配料可隨意新增!

釋出於 2018-07-24
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