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銀耳雪蛤羹
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心事stillness

作為一個物種,雪蛤是東北林蛙的別名;作為一味很有滋補作用的藥材,雪蛤油又叫林蛙油,我國有上千年的服用歷史,明、清時被列為宮廷貢品,在醫學上素有 “軟黃金”、“動物人參”之美譽。

食材
銀耳 10g
雪蛤 10g
黃桃 50g
冰糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    幹銀耳提前幾個小時用清水泡發備用。
  • 步驟 2/7
    幹雪蛤提前一天用清水泡發。
  • 步驟 3/7
    取適量黃桃罐頭,切成小塊。
  • 步驟 4/7
    所有原料放入電飯鍋的內膽,加入適量冰糖。
  • 步驟 5/7
    用電飯鍋的煮粥檔,工作至結束。
  • 步驟 6/7
    盛出煮好的羹。
  • 步驟 7/7
    搭配上面包或蛋糕,就是一頓美味的早餐。
小貼士

裡面還可以加入你喜歡的別的水果。

釋出於 2023-01-16
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