Name: 備孕男性食譜：鴿子花膠枸杞湯
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 鴿子 1只; 枸杞 適量; 鴿子蛋 7-8個; 花膠 1份; 薑片 適量; 料酒 適量; 鹽 適量; 蔥結 一個

備孕男性食譜：鴿子花膠枸杞湯

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慈祥contrast

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鴿子外號叫西鳳，繁殖能力非常強，而且鴿子鴿蛋富含蛋白質，可以促進精子發育。而花膠可以增強體力，提高免疫力。所以非常適合備孕的男生使用。

食材

鴿子 1只

枸杞適量

鴿子蛋 7-8個

花膠 1份

薑片適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/1

鴿子整個或者剁成小塊都可以，鍋里加薑片加水煮沸，下鴿子焯水，撈出來後洗乾淨備用。鴿子蛋煮熟，剝殼備用。把鴿子和鴿子蛋放入砂鍋，加水淹沒食材高出2-3cm左右。加一片薑片，一把蔥打結，適量料酒。大火煮沸後，轉中小火熬到鴿子熟爛，加入一把枸杞和泡發好的花膠，再燉15分鐘左右即可，出鍋前加鹽調味。

釋出於 2018-12-30

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