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寶寶食譜:春天來了~
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半窗疏影竺

家有個兩歲的寶寶,就喜歡我給她做美美的食物,經常都是捨不得吃看著,最後還是吃光光了…哈哈!看寶寶這麼喜歡我想我該堅持下去…

食材
大米 各適量
西蘭花 適量
玉米 適量
木耳 適量
香菇 適量
豬裡脊肉 適量
海苔 各適量
適量
醬油 適量
麻油 適量
火腿 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    首先做個主食香菇木耳肉末悶飯:把香菇木耳豬裡脊肉都切成寶寶能接受的大小,大米洗淨備用,鍋裡倒入適量大豆油放入豬肉末炒出香味兒,再放入香菇木耳繼續煸炒,然後放適量鹽倒入適量醬油再炒一下,最後倒入大米放點水(煮飯一樣多的水)燒開,倒入電飯煲按下煮飯鍵,就好了。 乘著煮飯這會兒把西蘭花,胡蘿蔔,玉米,黃瓜,豌豆洗淨備用;
  • 步驟 2/2
    飯好了出鍋裝盤,西蘭花清炒在盤中擺出樹的造型,海苔剪成樹幹的造型擺入盤中,玉米粒,豌豆(豌豆對半切開)放入鍋中加鹽煮熟然後擺入盤中拼出小花,胡蘿蔔切成小胡蘿蔔樣,黃瓜切成莖葉造型也擺入盤中,把火腿切成小鳥燕子拼入盤中即可!最後把剩下的胡蘿蔔 玉米粒 豌豆 西蘭花做成一碗清湯,只需要加點鹽,滴幾滴麻油即可。
釋出於 2018-10-14
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