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烤羊腿(烤箱版)
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參差handout

簡單,看起來高逼格的年夜飯、或者聖誕大餐來襲,做法簡單易懂,只需醃製羊肉後,直接放烤箱內,烤出來羊肉嫩,外表酥脆!

食材
1頭
paprika 適量
橄欖油 適量
rosemary 適量
適量
胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    橄欖油、迷迭香,鹽,胡椒,辣椒粉(paprika)混合,醃製羊腿。羊腿用小刀插些洞,放入蒜片,放置冰箱裡一晚上,醃製時間最少8個小時
  • 步驟 2/4
    烤箱預熱,開到200度,羊腿放置烤架上,烤50~60分鐘
  • 步驟 3/4
    烤完之後,一定要放置羊肉至少10分鐘,再切(不然會有血流出來)蘸醬:蒜泥、蔥末、辣椒油,一點醬油加入適量鹽,
  • 步驟 4/4
    可以配合蔬菜沙拉,蘸醬一起享用
小貼士

醃製時鹽要多多放些、因為放入烤箱就無需再加鹽了。一般像類似大小的羊腿烤60分鐘。如果想全熟,或者半熟、可以適當調整時間

Medium-rare:

130-140 °F (54-60 °C).     

Medium 中間有粉紅色

140-150 °F (60-66 °C)

Well-done:

150-165 °F (66-74 °C)

吃的醬料,可以按自己喜好來選擇

釋出於 2018-11-15
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