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美味營養牛骨湯
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地板好硬荀潳芝
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食材
牛骨 若干根
3片
番茄 3個
玉米 2根
土豆 2個
洋蔥 1個
蜜棗 2顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    牛骨挑選新鮮細骨,出水後用冷水再浸泡,把肥油沖洗一下!燒開水,把洋蔥,姜,蜜棗和牛骨一起煲大概1小時!
  • 步驟 2/3
    把牛骨煲一小時後,有牛骨香味,湯成奶白色,把玉米,番茄,土豆都放進去,再煲一小時
  • 步驟 3/3
    又香濃,又營養的牛骨湯就完成了!
釋出於 2019-01-21
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