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簡單不減味養生雞湯
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最近身體告急,忙碌的自己終於決定按下暫停鍵,歇歇腳,吃點健康的,讓自己由內而外的感覺健康起來~
食材
柴雞
1只
枸杞
10幾枚
紅棗
5-6個
食鹽
少許
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
柴雞處理乾淨,去脖子和後臀尖,颳去多餘油脂,整雞下鍋,加入適量清水煮沸,撇去浮末;
步驟 2/3
湯清淨後,加入洗淨的枸杞和紅棗,轉小火煮2個半小時;出鍋前酌情加少許鹽,真的一點點就好;
步驟 3/3
鐺鐺,簡單不減味的養生雞湯就好了,鮮到什麼味,嚐嚐就知道了~
釋出於 2019-01-24
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