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炒雞心
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很多人可能比較喜歡滷雞心,而我們家比較喜歡炒,因為這樣雞心會被切開,裡面的血塊也可以徹底清理。
食材
雞心
200g
大柿椒
50g
鹽
2g
生抽
15ml
老抽
10ml
糖
1g
白胡椒
1g
水
50ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
青椒去蒂去籽切丁
步驟 2/11
雞心根據大小一切為三或者四,去除白色油脂和血管。洗淨。
步驟 3/11
鍋中放油,油熱後放青椒。
步驟 4/11
加入生抽,老抽。
步驟 5/11
翻炒均勻上色。加水,加蓋中略煮。
步驟 6/11
煮至變軟,青椒與醬油混合的香味溢位。取出青椒。
步驟 7/11
鍋裡放少許油,倒入雞心。
步驟 8/11
翻炒至變色
步驟 9/11
加入青椒
步驟 10/11
加鹽,翻炒至雞心變色縮水。加糖和白胡椒。
步驟 11/11
略為翻炒出鍋。
釋出於 2018-10-18
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