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雞胗炒青瓜
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英朗十九之夏
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這是一道快手美味的小炒,簡單又不失美味!
現在夏天就是吃瓜的季了,冬瓜,涼瓜,青瓜什麼的最好了,應季,便宜,還營養,消暑哦!加點肉類一起炒,風味就更讚了
食材
青瓜
適量
洋蔥
適量
雞胗
適量
油
適量
鹽
適量
香油
適量
姜
適量
蒜
適量
生抽
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
雞胗處理乾淨後,改刀切片並且改花刀切細,然後用油鹽,料酒漬一下備用;
步驟 2/8
青瓜洗淨去頭尾,切滾刀塊;
步驟 3/8
洋蔥洗淨,切中片;
步驟 4/8
熱油鍋,下姜蒜爆香一下,然後下雞胗炒至變色;
步驟 5/8
加入洋蔥一起炒出香味;
步驟 6/8
然後倒入青瓜翻炒均勻;
步驟 7/8
大火炒斷生後加入鹽和生抽調味;
步驟 8/8
上鍋前再淋一點香油味道更好!
小貼士
青瓜切滾刀塊,吃起來比較爽口!(展開)
釋出於 2018-10-22
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