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豬骨高湯(寶寶輔食)
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帖傳說書酒風

高湯可以煮麵條和煮粥都可以,煮一次大概可以用一週

食材
排骨 適量
蔥姜 適量
胡蘿蔔 適量
洋蔥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    冷水放排骨焯水,然後沖涼水,洗去血水
  • 步驟 2/3
    燉鍋放入排骨,胡蘿蔔和洋蔥,蔥姜,再滴一點點料酒,寶寶輔食不用放鹽
  • 步驟 3/3
    將湯過濾後放冰箱冷藏幾個小時,將表面的油去掉,然後分裝幾份放冷凍,要用時提前取出晾涼即可
釋出於 2018-11-05
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