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雞胸肉蘑菇蓋飯
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message黛玉

一人份的蓋飯

雞胸肉很容易炒老

小心翼翼保持嫩嫩口感

軟滑口感的雞胸肉和嫩蘑菇在一起特鮮。

食材
雞胸肉 200克
白蘑菇 200克
蠔油 適量
鹽、黃酒、砂糖 適量
歐芹碎 適量
生粉(玉米澱粉) 適量
白胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    雞肉切成條便於入味,加上鹽黃酒白胡椒粉蠔油、砂糖。調料與肉拌勻等候一小時入味
  • 步驟 2/4
    放一點油,雞胸肉下鍋炒三分熟,我撒了點蔥末另一個鍋炒洗淨的蘑菇,放一點點鹽
  • 步驟 3/4
    蘑菇小火炒了會出水。加入雞胸肉條,翻炒到雞肉斷生,千萬別炒時間長,老了。把蘑菇雞肉撈走,剩下的蘑菇湯汁,加一勺生粉勾芡,變成稠稠的狀態
  • 步驟 4/4
    把雞胸肉和蘑菇倒回勾芡汁裡微微翻拌。盛飯,把雞胸肉蘑菇也盛到碗裡。撒些歐芹碎。好好吃飯哦~~
釋出於 2018-10-11
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