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豬脊骨山藥老火湯
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北方寒冷的冬天,室內雖然溫暖如春,可惜溼度不夠,太乾燥⋯⋯山藥的營養價值那是非常的高,而且冬天食用也挺好,一週沒煲湯,今天就煲個湯潤潤自己。
食材
豬脊骨
500克
山藥
1根
生薑
半個
鹽
適量
料酒
適量
白醋
2滴
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
1、將豬脊骨洗淨2、山藥去皮
步驟 2/5
鍋裡放冷水放入洗淨的骨頭,幾片姜,倒入些許料酒,大火燒開滾至骨頭沒血水,倒去煮骨頭的水,洗乾淨豬骨。
步驟 3/5
砂鍋裡面放滿水,將洗淨的豬骨放進去,滴2滴白醋,放幾片生薑,大火煮開後,撇去浮沫,改小火煲1.5小時。
步驟 4/5
山藥去皮時可帶上手套,以防手會癢,山藥切段在一分為二。
步驟 5/5
骨頭湯煲至1.5小時後將山藥放進砂鍋裡煲30-40分鐘,加鹽調味即可。
釋出於 2019-01-05
217
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