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步驟 1/17
鍋裡放少許油,放進午餐肉煸炒至微黃,盛起備用
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步驟 2/17
放入洋蔥粒煸炒出香味
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步驟 3/17
加入番茄醬,翻炒均勻
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步驟 4/17
磨入黑胡椒碎,也可以直接用胡椒粉代替,加一點點鹽,翻炒
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步驟 5/17
均勻後盛起備用
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步驟 6/17
彩椒也略炒一下,去除一點水分
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步驟 7/17
把炒好的餡料準備好,預熱烤箱200度
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步驟 8/17
烤盤上抹一層橄欖油,把麵糰擀薄了放入(我偷懶了,直接
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步驟 9/17
把麵糰放進烤盤,然後用手壓扁再壓扁),用叉子在上面插些小
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步驟 10/17
洞,防止烤的時候回縮
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步驟 11/17
在上面塗上一層洋蔥黑椒番茄醬,灑一點鹽在上面,再灑點黑
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步驟 12/17
胡椒碎
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步驟 13/17
把午餐肉、彩椒粒撒在番茄醬上面,用手稍壓一下
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步驟 14/17
鋪一層馬蘇裡拉芝士
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步驟 15/17
放進烤箱,中上層,200度,15分鐘,最後2分鐘放去上層
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步驟 16/17
只開上火上色
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步驟 17/17
趁熱享用