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核桃黑芝麻黑豆漿
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唐僧耍流氓依通

核桃、黑豆、黑芝麻都是補腎防衰老的佳品，此款豆漿可提升氣血、充盈腎氣來滋養毛髮，使頭髮變得烏黑亮麗。尤其適合因年老腎衰而導致脫髮者飲用。

清晨一杯豆漿，健康生活每一天~！

食材
核桃仁 8g
黑芝麻 12g
黑豆 50g
黃豆 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    精選食材。將食材配齊，精選食材，保證豆漿品質。用清水洗淨。
  • 步驟 2/3
    浸泡食材。將調好的食材清洗後，還需要浸泡。 一般來說，豆子浸泡時間是6~12小時，米類穀物浸泡時間則以2~4小時為宜。 溫度是影響浸泡效果的重要原因，因此夏季時間可以縮短，冬季則時間延長。
  • 步驟 3/3
    打磨食材。將泡好的食材放入豆漿機內，加入適量的水。按下“豆漿”鍵，待豆漿機提示做好後，倒出個人喜好加入適量白糖，即可飲用。
小貼士

建議自備：白砂糖、蜂蜜均可酌情新增 ，在我們小店購物也送的。

有經驗的朋友可以自行選購材料，菜市場、藥店、網上都應該有單品賣的。 

想偷懶的同學也不用愁，我的小店裡有搭配好的豆漿料小包。

親，我們小店羊年年初正式上線，敬請期待哦~~~

釋出於 2019-02-13
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