涼蝦又名米涼蝦,是湖北宜昌、四川、重慶、雲南、貴州等一帶十分常見的特色小吃,滑糯清爽,柔軟清甜。它用大米制漿煮熟,用漏勺漏入涼水盆中而成。因頭大尾細形似蝦,故此得名,食用時放入紅糖水,是夏季人們消暑的一道甜品。