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快手紅糖蘋果(微波爐版
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伎滌仁苛弊

紅糖蘋果5分鐘給搞定的好方法

蘋果一天一隻 我從小就是這麼吃的哈哈

飯前助消化 飯後當甜點

餓的時候來一發暖身又對身體好

最重要的是好次^^

熱過的蘋果都會變得非常甜！

食材
蘋果 一隻
紅糖 兩勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    蘋果洗乾淨，直接拿水果刀從上向下戳進去，切四刀成正方形，然後從下往上推那個小方塊的地方，很容易芯子就能取出來
  • 步驟 2/3
    蘋果放在小碗裡，往中間的小洞裡放兩勺紅糖
  • 步驟 3/3
    進微波爐裡高火叮兩分鐘，開啟看一下出水小半碗，倒個頭再叮一分半，拿出來就可以吃啦，小心燙噢。
小貼士

有肉桂粉的話也 可以放噢^^

對了

不吃蘋果皮的人可以等蘋果叮好再扒皮，熟了的蘋果皮會和果肉分離的，而且蘋果皮營養好噢，加熱之後再去掉也沒有損失什麼，營養都進碗裡的汁水裡啦！

釋出於 2018-12-08
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