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自制大麥荼
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翁孤浪王者

自炒大麥搭配紅茶，去膩消積，益處多多，辦公室良品。

時間:10分鐘內
食材
大麥仁 250g
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    洗淨瀝乾水分，中火翻炒十分鐘左右，至麥仁金黃酥脆即可。
  • 步驟 2/3
    炒後放涼，裝入密封瓶中，可存放二至三個月。
  • 步驟 3/3
    加入紅茶，注入80度左右熱水即可飲用。
小貼士

我來告訴你青汁是什麼？青汁是在大麥麥苗長到20-30公分最營養的時候烘乾，再採用最先進的破壁技術氣流吹磨成粉。 【

釋出於 2018-08-29
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