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紫米椰汁西米露
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你的菠蘿醬-

紫米是防衰老、益氣血的補益佳品,很適合女同胞食用。軟糯的紫米、QQ彈彈的西米露、香濃的椰汁,無論熱飲還是冰飲都可以,是一道不錯的甜品。

時間:1-2小時
食材
紫糯米 100克
西米露 60克
椰汁 300克
紅豆 30克
蔓越莓 20克
葡萄乾 20克
桂圓肉 20克
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    紫米和紅豆浸泡一夜
  • 步驟 2/7
    準備蔓越莓、葡萄乾、桂圓乾肉切碎
  • 步驟 3/7
    把紫米和葡萄乾等放入電飯鍋,放和平時煮飯差不多水煮熟
  • 步驟 4/7
    煮飯時把西米露煮到沒有白心,用涼水沖洗乾淨
  • 步驟 5/7
    鍋中倒入椰汁煮開
  • 步驟 6/7
    放入西米露和煮熟的紫米拌勻即可
  • 步驟 7/7
    美容養顏
小貼士

紫米和紅豆事先浸泡

釋出於 2018-08-23
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