注意事項：

好的橄欖油的香味非常有衝擊力，不要試圖用別的油代替。（樓主用葵花油和花生油試過，口感大打折扣）

糙米吃起來口感較硬，但非常經嚼，咀嚼之間有種很特殊的香味。而且和精白米相比它含有更多的維他命，礦物質和膳食纖維但同時又有更少的熱量，是非常健康的食品。