黑芝麻含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素、維生素E、鈣、鐵、鋅等微量元素，有利於寶寶皮膚、頭髮以及神經系統的發育。

黑芝麻中含有豐富的鈣、鐵和蛋白質等營養物質，能夠促進寶寶牙齒和骨骼的發育，提高寶寶的免疫力，建議爸爸媽媽將黑芝麻磨成粉或做成黑芝麻醬新增在寶寶的輔食中。