自制黑芝麻糊 - 自制黑芝麻糊的做法,自制黑芝麻糊怎麼做好吃,自制黑芝麻糊的家常做法 - 京細菜譜

自制黑芝麻糊

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聽菡誰予琴亂

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黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素E和維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸，有延年益壽的作用。

食材

黑芝麻 200克

糯米粉 100克

白糖適量

烹飪步驟

步驟 1/9

原料。黑芝麻買的是炒熟的。
步驟 2/9

小火炒糯米粉，炒的時候要不停的翻炒，防止炒糊。
步驟 3/9

炒至糯米粉微黃後關火。
步驟 4/9

黑芝麻用料理機打碎。
步驟 5/9

混合黑芝麻粉和糯米粉。
步驟 6/9

拌勻。
步驟 7/9

芝麻糊用開水和勻。
步驟 8/9

放入微波爐，高火叮2分鐘。
步驟 9/9

加適量白糖攪勻即可食用。

小貼士

黑芝麻要儘量打的碎一些，口感才會細膩。芝麻糊我覺得甜的好吃，您也可以加鹽吃鹹味兒的芝麻糊。

釋出於 2018-07-31