夏日必不可少的~解暑酸梅湯 - 夏日必不可少的~解暑酸梅湯的做法,夏日必不可少的~解暑酸梅湯怎麼做好吃,夏日必不可少的~解暑酸梅湯的家常做法 - 京細菜譜

夏日必不可少的~解暑酸梅湯

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失眠Christian

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要說夏天喝什麼最舒爽~我家首選是酸梅湯。涼茶鋪小小一杯就要10塊，還是自己做合算，幾塊就夠一家人喝，它能行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱夏季不可多得的保健飲品。

時間:10分鐘內

食材

烏梅 50克

山楂 30克

陳皮 15克

甘草 5片

薄荷幹一小撮

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

材料如圖
步驟 2/6

材料除桂花外清冼後加1800ML水水泡半小時。大火煮開後關小火煮半小時。
步驟 3/6

過濾。
步驟 4/6

鍋裡再加末過材料的水及冰糖再煮15分鐘。再過濾出來即可。
步驟 5/6

冷藏後再美味。
步驟 6/6

撒上桂花幹~來一口透心涼~

小貼士

西瓜汁也可以用原汁機做～更純淨～

釋出於 2019-02-02