我們小的時候,夏季最傳統的飲品除了2角錢一瓶的汽水, 就是這酸辣湯了。 據說,這家喻戶曉的酸梅湯,是源自老北京的傳統消暑飲料,最早是專為皇帝而制的宮廷御用飲品,後來才流入民間。在炎熱的夏季節,多數人家會買烏梅來自行熬製,裡邊放點白糖去酸,冰鎮後再飲用,這款傳統的消暑飲料一直是我們夏季的大愛。
這段時間武漢一直很熱,第一時間就想到了它, 材料很容易就買到,烏梅、山楂、陳皮、洛神花、甘草、糖桂花。 用它們製作出的酸梅湯除了生津止渴、去燥安神的作用,還有降低血脂、排毒養顏的功效。煮好的酸梅湯加入適量糖桂花,再放到冰箱裡去冰鎮後再拿出來飲用, 自己倒上一小杯,喝到口裡酸酸甜甜,冰冰涼涼,香氣襲人,沁人心脾,瞬間令人熱氣全消。
怎麼樣,要不要也想來上一壺?
1. 烏梅、 山楂、洛神花是2份;甘草和陳皮1份即可,約120克,都放入調料包中,加入三至四升水, 一起煮上三十分鐘至四十分鐘;
2. 為了充分的利用, 可以再加入一升水將調料包重複煮一次, 再將兩次的水混合;
3. 攤涼至溫熱時,加入適量的糖桂花調味;當然也可以加入冰糖等, 按個人喜好。