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白果銀耳蓮子羹
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若梅霏琅咫天涯

炎炎夏日，來碗冰的銀耳蓮子，那感受是沁人心脾啊，，對女生來說，是特別的養顏哦。

時間:10-30分鐘
食材
銀耳 適量
冰糖 適量
蓮子 適量
白果 適量
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    先把銀耳泡軟。因為買的是幹蓮子，也事先泡軟了。
  • 步驟 2/3
    待銀耳泡軟後，撕小朵。
  • 步驟 3/3
    燉鍋加清水，銀耳，蓮子，白果，加到高檔燉到大概一小時後，改低檔燉到銀耳軟加適量枸杞和冰糖就可以了。
小貼士

白果有微毒，一次是不能吃太多的。

釋出於 2018-11-28
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