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黑米芝麻豆漿
7.1萬 熱度
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束的回憶不在唒
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工作節奏快、生活壓力大,年輕人也是白髮早生,多吃一點黑色食物,緩解一下壓力
時間:1-2小時
食材
黑米
30克
黑豆
50克
黑芝麻
10克
清水
1000毫升
白糖
少許
烹飪步驟
步驟 1/7
準備食材
步驟 2/7
黑豆清洗浸泡後,放入攪拌杯中
步驟 3/7
放入黑芝麻(炒熟的)
步驟 4/7
加入清水至豆漿刻度
步驟 5/7
啟用五穀豆漿功能,烹飪時間29分鐘,提示音響起,烹飪結束,加入少許白糖攪勻後飲用
步驟 6/7
撰寫製作步驟
步驟 7/7
撰寫製作步驟
小貼士
黑芝麻用炒熟的,豆子可以不用泡發
釋出於 2018-06-26
79
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