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排毒瘦身果昔
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時間:10分鐘內
食材
綠蘋果
1個
黃瓜
半根
菠菜
45g
獼猴桃
2個
牛油果
1個
薄荷(可加可不加)
少許
冰塊
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
所有食材洗淨切塊
步驟 2/4
攪拌機里加入冰塊和所有食材
步驟 3/4
開機攪拌
步驟 4/4
完成
小貼士
西柚去皮,裡面的白皮也去掉,只要肉,橙子去外面的皮就可以了。想味道好點就加椰奶,在加勺蜂蜜就好了!
釋出於 2018-12-16
189
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