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排毒瘦身果汁
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孤單
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最近輕斷食很流行,主要是和蔬果汁來到達排毒的目的,自己在家裡也可以做起來!
時間:10分鐘內
食材
紅柚
50g
水 或者 椰奶
150g
橙子
半個
紫甘藍
幾片
蜂蜜
適量
烹飪步驟
步驟 1/2
把食材都準備好,放到料理機裡,食材沒拍照!
步驟 2/2
好了,開喝,味道真的不難喝,酸甜的。
小貼士
西柚去皮,裡面的白皮也去掉,只要肉,橙子去外面的皮就可以了。想味道好點就加椰奶,在加勺蜂蜜就好了!
釋出於 2018-08-14
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