白灼鮮尤
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秋天南山都愵不
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天氣熱了，煮菜什麼的要簡單，快
時間:10分鐘內
食材
鮮尤魚
2條
烹飪步驟
-
步驟 1/5
準備材料 -
步驟 2/5
洗乾淨，去內臟，紅衣，切好備用
-
步驟 3/5
水燒開放進去燙至變白色即可撈起
-
步驟 4/5
，
-
步驟 5/5
燒熱油淋上起，在淋點生抽就可以開吃了。喜歡吃辣的，(在熱油的時候可以一起放點辣椒爆香)這樣更惹味，更好吃
小貼士
這只是的方法，別的蔬菜也可以同樣方法。
釋出於 2018-07-04
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