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我做的是一個人的量,小砂鍋一個
時間:10-30分鐘
食材
瘦肉
50g
水發黑木耳
50g
水發豆腐皮
50g
西紅柿
半個
太太樂高湯寶
半個
鹹鴨蛋
半個
蒜葉
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
準備材料,肉切絲,鹹鴨蛋對切,西紅柿半個
步驟 2/3
冷水,半個鹹鴨蛋,水燒開後放半個濃湯寶,慢火煲五分鐘後放入黑木耳,豆腐皮,西紅柿,燒開後慢火再燉十分鐘
步驟 3/3
湯汁濃厚加蒜葉燜片刻加味精熄火即可享用
小貼士
營養價值絕對高,簡單,色彩繽紛,濃湯酸鮮可口!
釋出於 2018-09-24
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