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青蟹粥
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秦桑低綠枝昆雄

這個季節是青蟹最肥美的時候,鮮活的螃蟹烹飪好了,揭開蟹蓋,撲鼻的香味愈濃,那雪白的、肥得都往外擠的蟹肉散發著無窮的魅力。咬一口,鮮美的蟹肉竟然帶有一絲甜味,更別提那鮮美滿肚的蟹膏,所以在收到蘇泊爾試用電飯煲時,我想到的第一個菜譜就是做一頓美味的青蟹粥,家常又美味。

時間:1-2小時
食材
青蟹一隻 600g
鮮蝦仁 100g
幹瑤柱 50g
100g
4-5片
白胡椒粉 1-2克
梗米 100g
糯米 60g
1500g
少許
黃酒 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    活的青蟹用筷子插眼睛或嘴巴,待它慢慢癱死後、剖開,去腮,洗淨;大螯也用刀背斬碎。
  • 步驟 2/9
    海蝦去殼,去泥腸,洗淨後用黃酒少許醃製一會
  • 步驟 3/9
    瑤柱用冷水泡發1-2小時
  • 步驟 4/9
    蔥姜洗淨,切片
  • 步驟 5/9
    梗米加糯米,洗淨加水,蘇泊爾豪華智慧電飯煲開啟煮粥模式,顯示需要1小時30分鐘,先煮白米粥。
  • 步驟 6/9
    20分鐘後,放入泡發好的瑤柱。
  • 步驟 7/9
    1小時後,加入蝦仁和青蟹,蔥姜
  • 步驟 8/9
    煮粥模式完成後,加鹽和胡椒粉,拌勻即可食用。
  • 步驟 9/9
    盛出來的粥,美味可口。
小貼士

注意安全。還有一個簡單的處理方法:先把青蟹入冷凍室凍暈,然後解開繩索,刷洗乾淨。

釋出於 2018-09-09
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