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蒸生蠔耗油適量
7.9萬 熱度 37 收藏
persist紅嫩

生蠔別名海蠣子，牡蠣等，主要平肝潛陽，鎮靜安神，軟堅散結，收斂固澀的功效，被稱為海洋牛奶，是人們最喜愛的滋補實物。

時間:10-30分鐘
食材
生蠔八個 適量
蒜末適量 適量
粉絲適量 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把生蠔用洗菜刷子洗淨，用撬開生蠔的工具，把它撬開
  • 步驟 2/5
    撬開洗淨備用
  • 步驟 3/5
    然後放入蒜泥
  • 步驟 4/5
    放上泡好的粉絲，在每個生蠔上面淋上適量的耗油
  • 步驟 5/5
    鍋裡放水做開，把生蠔放入鍋裡蒸10分鐘左右，出鍋，點綴香菜，開吃，肉鮮，嫩，好吃
小貼士

生蠔可以烤的吃也可以蒸，煮的吃，都行

釋出於 2018-11-26
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