青椒章魚足
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時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
章魚足解凍 -
步驟 2/8
青椒切成菱形片，蔥薑蒜改刀，洋蔥切片
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步驟 3/8
章魚足切片
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步驟 4/8
焯水，水開放入章魚足焯水至微卷，撈出
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步驟 5/8
鍋中加入少許油，放入蔥薑蒜洋蔥爆香
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步驟 6/8
放入辣椒炒制半熟
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步驟 7/8
加入章魚足，炒製片刻
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步驟 8/8
加入少許蠔油，醬油，炒制辣椒成熟，章魚就炒好了，放入少許鹽和雞精出鍋
小貼士
章魚足焯過水了，所以不用炒時間太長
釋出於 2018-11-30
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