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烤魷魚
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汙穢

買了個魷魚回來,看看不小,結果烤完後拿出來一看只夠我一個人吃的.看來下次至少要買兩個.今天的魷魚不炒了,來個簡單的烤魷魚,方法簡單又很美味,大家家裡有烤箱的都去試試吧.

時間:30分鐘-1小時
食材
新鮮魷魚 適量
醬料 兩大勺,
孜然粉 少許
色拉油 一勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    魷魚洗淨瀝乾水分,切成自己喜歡的樣子,可以是條狀,或者是塊狀都行.放進大碗,
  • 步驟 2/4
    加入兩大勺醬,撒上少許孜然粉,拌勻,再加一勺色拉油拌勻待用.
  • 步驟 3/4
    烤盤墊錫紙，把辦好醬料的魷魚放在錫紙上
  • 步驟 4/4
    烤箱220度預熱5分鐘，把魷魚放在中層220度烤10分鐘
小貼士

1. 切洋蔥時可以在旁邊放一碗清水。

2. 西紅柿劃十字刀，接著倒開水浸泡片刻，至表皮翻起後去皮。

3. 魷魚剪去頭部，除去內臟部分及外部黑色的表皮。

釋出於 2018-11-01
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