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斯里蘭卡蛋卷
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闖紅燈
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食材
雞蛋 4個
土豆 1個
金槍魚 1盒
麵粉 適量
麵包屑 適量
牛奶 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    全家福!金槍魚罐頭選水浸的,不要選擇油浸的。
  • 步驟 2/9
    水燒開,土豆放在鍋裡蒸熟,20分鐘,用筷子扎一下,輕鬆穿透就是熟了!土豆不要剝皮,這樣可以更好的保留土豆的水份。一個蛋卷只需要一個小土豆,我多蒸了一個做了土豆泥沙拉。
  • 步驟 3/9
    土豆剝皮,放在保鮮袋裡,捏成泥,可以用擀麵杖擀一擀,就很容易碾成泥啦!
  • 步驟 4/9
    金槍魚罐頭和土豆泥,把他們攪拌在一起!
  • 步驟 5/9
    就是醬紫啦!一部分做蛋卷的內餡,剩下的可以當做沙拉吃哦!
  • 步驟 6/9
    蛋卷的皮:兩個雞蛋,一點牛奶,一點麵粉,攪勻,不要太稠,不掛筷子就可以了,要不一會兒攤成餅裹不起來。
  • 步驟 7/9
    攪拌成這個樣紙,放點鹽。
  • 步驟 8/9
    鍋裡放一點油,攤成薄餅。
  • 步驟 9/9
    蛋餅上放土豆泥金槍魚,大概2cm厚度,上面放半個水煮蛋。
小貼士

蔬菜可依自己的喜好搭配

釋出於 2018-09-01
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