jxcaipu logo
雞絲紅米飯
7萬 熱度 57 收藏
越獄alas

用糙米等粗糧做米飯我喜歡拌著吃。這個拌米飯選用了紅糙米和莜麥,搭配雞胸肉,紅酒醋加少量橄欖油辣椒調味,微辣,真是太好吃了。如果完全是不吃辣的,就不要放辣椒好啦。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅糙米 120克
莜麥 50克
雞胸肉 1塊
花生 60克
白芝麻 10克
紅椒 15克
香菜 2棵
蔥白 3根
紅酒醋 1小勺
橄欖油辣椒 2湯匙
醬油 1湯匙
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    備好材料
  • 步驟 2/9
    紅糙米、莜麥提前一晚浸泡
  • 步驟 3/9
    將紅糙米、莜麥煮熟為乾爽米飯
  • 步驟 4/9
    雞胸肉加點蔥姜煮熟
  • 步驟 5/9
    晾凉後撕成絲
  • 步驟 6/9
    紅椒切絲、香菜切段
  • 步驟 7/9
    花生烤脆去皮,芝麻略炒一下;蔥白、紅酒醋、橄欖油辣椒、醬油、鹽調成汁
  • 步驟 8/9
    米飯、雞絲、花生芝麻等放大碗裡,倒入調味汁拌勻
  • 步驟 9/9
    再加入紅椒絲和香菜拌均勻就好啦
小貼士

1.韓式拌飯醬一般超市都會有的~韓式辣醬也可以的。

2.一些菌類一定要煮熟呢!

3.所有的菜都可以進行基礎調味,但是辣醬已經很重口了~不要放太多鹽。

4.鍋底下抹油很重要!這樣飯底下有糊嘎嘎!好吃!

釋出於 2018-08-26
相關菜譜
寫評論