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蝦仁青菜粥
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弎眉桔
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寶貝愛吃蝦,不肯吃菜,就想到了這個辦法。
時間:10-30分鐘
食材
海蝦
3條(這個根據個人)
小白菜
適量
醬油
1勺
油
1勺
水
500g
烹飪步驟
步驟 1/9
準備材料
步驟 2/9
姜切大片些,吃時方便挑出。
步驟 3/9
青菜切碎備用。
步驟 4/9
蝦分好,挑出蝦線,蝦肉切大粒些,不然一煮就縮了。切好的蝦肉用醬油醃製一會。
步驟 5/9
鍋裡放油,倒入蝦肉翻炒。
步驟 6/9
炒到半熟剷出待用,鍋裡留汁。
步驟 7/9
倒入蝦殼翻炒。
步驟 8/9
添水煮出味。
步驟 9/9
我用的燜燒鍋,把米洗好,倒入煮蝦殼的水。
小貼士
寶寶十個月了用心做給寶寶吃
釋出於 2018-06-10
102
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