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養顏紅豆粥
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滴臥嗣陝唾

冬季養生養顏粥是女性的好伴侶

電壓力鍋確實是個好東西

針對上班族簡直是天賜恩物

想要喝粥，無需泡發

只要清洗乾淨食材

丟進去，加入適量水

按下按鈕就ok啦

跳入適量紅糖，很補氣血捏

我這次選用的雜糧都是補血益氣，美白養顏的

女孩紙多喝點吧！！！

時間:10-30分鐘
食材
紅豆 200g
花生 100g
小米 50g
薏仁 100g
大麥仁 50g
清水 適量
紅糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    紅豆洗淨
  • 步驟 2/8
    大麥仁洗淨
  • 步驟 3/8
    花生洗淨
  • 步驟 4/8
    薏仁洗淨
  • 步驟 5/8
    小米洗淨
  • 步驟 6/8
    將所有食材放進內膽，加入適量清水
  • 步驟 7/8
    按下煮粥鍵
  • 步驟 8/8
    煮好後，依據個人口味調入紅糖
小貼士

TIPS：

1.因為是電壓力鍋版，所以無需將雜糧泡發

2.紅糖依據個人口味調製

3.如果喜歡粘稠的，就少放一些清水，反之，多放

釋出於 2019-02-16
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