jxcaipu logo
燜燒八寶粥
8.3萬 熱度 64 收藏
額爾古納的陳鴻宇

萌同學下學期開始就要在學校吃午餐了，雖說學校伙食也不差，可總是擔心她吃不好。好在有了膳魔師燜燒罐，早上上學出門前給食材都放進去，到中午放學剛好燜燒好；罐身自帶摺疊不鏽鋼勺，衛生又方便，完美！香甜軟糯的八寶粥融合了多種營養豐富的食材，到時候可以讓萌和好朋友一起分享呢！

時間:1-2小時
食材
大米 20g
黑糯米 20g
紅豆 20g
花生仁 10g
蓮子 20g
大紅豆 10g
紫薯幹 10g
黑棗 2顆
冰糖 40g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    材料備齊。
  • 步驟 2/9
    除冰糖外所有食材放清水中浸泡半個小時；
  • 步驟 3/9
    將燜燒罐裡倒入沸水，快速蓋上蓋子；
  • 步驟 4/9
    搖勻後靜置五分鐘；
  • 步驟 5/9
    泡好的食材瀝水，再倒入沸水煮開；
  • 步驟 6/9
    一起倒入預熱好的燜燒罐裡；
  • 步驟 7/9
    倒入冰糖；
  • 步驟 8/9
    蓋上蓋子燜燒三個小時；
  • 步驟 9/9
    開蓋即可食用。
小貼士

保持溫度是燜燒罐的關鍵，在燜燒過程中一定不要開啟哦！

釋出於 2019-01-27
102
相關菜譜
寫評論