十穀米八寶粥
1.4萬 熱度
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李莫愁
關注
一場秋雨感受到一夜入秋的滋味，天氣漸涼，飲食也要跟隨這變化，一個夏季沒喝的十穀米粥，天涼之後趕緊煮一鍋十穀米八寶粥滋潤滋潤
食材
十穀米
120克
清水
適量
烹飪步驟
-
步驟 1/6
十穀米也稱作八寶粥米，各種雜糧、豆子、花生混合均勻，不用自己各種雜糧買一點混合 -
步驟 2/6
十穀米淘洗一下，用清水浸泡一鍋小時左右，裡面有花生、蓮子等，必須要浸泡
-
步驟 3/6
浸泡後的蓮子去芯，放入鍋中，加入適量的清水，一杯米加水至刻度3~4之間
-
步驟 4/6
電壓力鍋選擇稀飯功能
-
步驟 5/6
烹飪結束，待壓力閥回落，即可盛出食用
-
步驟 6/6
食用時可新增少許的白糖或紅糖
小貼士
因為十穀米裡有蓮子、花生、腰豆，最好提前浸泡
釋出於 2023-05-26
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