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薏仁山藥粥
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這不是樸果果嗎

軟綿綿,糯趴趴的養胃粥

時間:1-2小時
食材
薏仁 3g
燕麥荏 2g
西米 2g
雪豆 2g
山藥 1條
蜂蜜 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    燕麥荏洗淨
  • 步驟 2/6
    薏仁洗淨
  • 步驟 3/6
    西米洗淨
  • 步驟 4/6
    山藥切片塊狀
  • 步驟 5/6
    雪豆少許
  • 步驟 6/6
    熬一個小時,最後十分鐘加入一至兩勺蜂蜜。最後小火小煮七八分鐘即可
小貼士

最後十分鐘加蜂蜜,不會破壞蜂蜜的潤滑感

釋出於 2018-11-09
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