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簡單營養的胡蘿蔔香菇發麵餅
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哤單純兒兒

胡蘿蔔：對人體有多方面的保健功能，被譽為“小人參”。

香菇：含有六大酶類的40多種酶，可以糾正人體酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，對人體降低血脂有益

這麼有營養，一定要多吃啊！昨天就做了，爸媽覺得好吃，連吃好幾個，所以今天就上傳豆果美食上，和大家一起分享！麼麼噠！

時間:1-2小時
食材
胡蘿蔔 適量
香菇 適量
鹽 適量
十三香 適量
姜 適量
蔥 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將麵粉加入酵母，鹹鹽，13香.,用溫水攪拌均勻成麵糰後。放置一邊，用溼布蓋上，等待發酵。（在九月份的北方，大約發酵，半個小時就可以）
  • 步驟 2/7
    將香菇擠幹水分後，和胡蘿蔔一起切成，碎末，並加入適量的鹽和13香，加入，蔥末和薑末。
  • 步驟 3/7
    用刀切開，麵糰，看側面有細密的小孔時，表明面已發好。
  • 步驟 4/7
    將拌好的餡兒，放入油鍋中炒，炒出香味兒即可。
  • 步驟 5/7
    與做餃子相似，先將麵糰搓成長條，切成一個一個的小麵糰兒，在將小麵糰兒擀成小麵皮。
  • 步驟 6/7
    放入電餅鐺烤制即可
  • 步驟 7/7
    吃吧！麼麼噠！
小貼士

1.菠菜汁不用過濾，全部用來和麵

2.中小火烙熟

釋出於 2023-10-13
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